Akupunktur İle Zayıflama


(WHO)-Dünya Sağlık Örgütünün yayınladığı raporlara göre akupunkturla tedavi edilebilen hastalıklar grubunda obezite (şişmanlık) yer almaktadır. Kilo vermek beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzının değiştirilmesi ile mümkündür. Bu yeni alışkanlıkların edinilmesi sırasında, akupunktur hastaya çok büyük kolaylıklar sağlar.

Akupunktur tedavi etkisi :

Akupunktur beyinde hipotalamus bölgesinde bulunan iştah merkezini etkileyerek iştahın azaltılmasına yardımcı olur. Bu şekilde gün içerisinde oluşan yemek yeme isteği de azaltılır. 

Akupunktur midedeki asit salgısını dengeler ve açlığa bağlı mide kazınmasını ve mide yanmasını azaltır. 

Akupunktur tedavisi diyetin neden olduğu halsizliği ve yorgunluğu da azaltır. Kişinin enerji seviyesinin yükselmesini sağlar.

Akupunktur tedavisi metabolizmayi hızlandırır. Bu şekilde daha hızlı kilo verilmesini sağlar.

Akupunktur serotonin ve endorfin seviyesinin artmasını sağlar. Bu şekilde huzur verir ve mutluluk hissi yaratır.

Kliniğimizde akupunktur tedavisinde kulak akupunktur yöntemi uygulanmakta. Genellikle başlangıçta haftada 2  seans uygulanır. Sonra haftada 1 seansla tedaviye devam edilir. İstenen kiloya gelene kadar belirli aralıklar ile uygulamaya devam edilir. İstenilen kiloya ulaşınca kiloyu korumak için 3 seanslık kilo koruma programı uygulanır . 

Kliniğimizde, obezite tedavisinde olan kişilere düzenli son teknoloji profesyonel vücut analizi yapılmaktadır.

Akupunktur randevusu almak için lütfen 0216 384 20 85-384 20 86 kliniğimizin telefon numaralarından bizi arayınız.

OBESİTE NEDİR ?

Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır. Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının yüzde 15-18’i, kadınlarda ise yüzde 20-25’ini yağ dokusu oluşturmaktadır. Bu oranın erkeklerde yüzde 25, kadınlarda ise yüzde 30’un üstüne çıkması obeziteyi oluşturmaktadır.

 OBEZİTE NEDENLERİ NELERDİR :

Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları, yetersiz fiziksel aktivite, eğitim düzeyi, sosyo–kültürel etmenler, gelir durumu, hormonal ve metabolik etmenler, genetik etmenler, psikolojik problemler, sık aralıklarla çok düşük enerjili diyetler uygulama, sigara- alkol kullanma durumu, kullanılan bazı ilaçlar (antideprasanlar vb.), doğum sayısı ve doğumlar arası süre.

OBEZİTENİN YOL AÇTIĞI SAĞLIK SORUNLARI:

İnsülin direnci, Tip 2 diyabet, Koroner arter hastalığı Hipertansiyon, Metabolik sendrom, Kan yağlarının yüksekliği, Safra kesesi hastalıkları, Karaciğer yağlanması, Bazı kanser türleri (kadınlarda safra kesesi, endometriyum, yumurtalık ve meme kanserleri, erkeklerde ise kolon ve prostat kanserleri ), Felç, Uyku apnesi, Osteoartrit, Solunum zorluğu, Gebelik komplikasyonları, Aşırı kıllanma, Kas-iskelet sistemi problemleri, Ruhsal sorunlar (Anoreksiya nevroza (yemek yememe) veya Bulimia nevroza (kusarak yediği besinlerden yararlanmama), Binge eating (tıkınırcasına yeme), gece yeme sendromu gibi ortaya çıkabilir veya bir şeyi daha fazla yiyerek psikolojik doyum sağlamaya çalışma).

OBEZİTE NASIL SAPTANIR ?

Obeziteyi belirlemek için yaygın olarak Beden Kitle İndeksi (BKİ) ve Bel Çevresi Ölçümü kullanılmaktadır.

BEDEN KİTLE İNDEKSİ (BKİ)

BKİ, bireyin vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun (m cinsinden) karesine (BKI=kg/m2) bölünmesiyle elde edilen bir değerdir.
BKİ-18.5  altında ise zayıf
18.5-24.9 arasında ise normal kilolu
25-29.9 arasında ise fazla kilolu
30-34.9 arasında ise I. derece obez
35-39.9 arasında ise II. derece obez
40 üzerinde ise III. derece morbid obez

BEL ÇEVRESİ ÖLÇÜMÜN ÖNEMİ

Yalnızca yağ dokusunun artışı değil, aynı zamanda bu artan yağ dokusunun nerede biriktiği de önemlidir. Çünkü deri altında ve özellikle kalça bölgesinde biriken yağ dokusu (armut tipi obezite, kadın tipi şişmanlık), obezite ile ilişkili hastalıklarla çok sıkı ilişki göstermezken, yağ dokusunun göbek bölgesinde birikmesi olan elma biçimli obezite ya da diğer adıyla erkek tipi şişmanlık hastalıklar açısından daha fazla risk oluşturmaktadır.
Bel çevresinin erkeklerde 102, kadınlarda 88 santimetrenin üzerinde olması kardiyovasküler hastalık riski ile ilişkilidir. Yağın karın bölgesinde ve iç organlarda toplanması insülin direncine yol açmaktadır. İnsülin direnci ise obezite ile yol açtığı Tip 2 Diyabet, hipertansiyon, dislipidemi, koroner arter hastalıkları arasındaki ilişkiyi sağlayan en önemli faktördür.

KALORİ CETVELİ İÇİN TIKLAYINIZ

                                                            

56 Responses to Akupunktur İle Zayıflama

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir